TJÄNSTER

Få en bättre relation 
till mat!

Våra tjänster 


1. Ätskolan Online

2. Ätskolan Kostanalys

 

 

 

 

 

Ätskolan Online hjälper dig få en sund inställning till mat!
 

Med hjälp av din egna Kostrådgivare som också är din personliga Coach så får du verktyg för att ändra både tankar och förhållningssätt till mat. 

 

I paketet ingår obegränsad mailcoachning med din Kostrådgivare.

Du får svar inom 48 timmar, måndag-fredag. 

Läs mer nedan om allt som ingår och även FAQ.

Detta ingår:

Ätskolan Online - 4 veckor

- Hälsoformulär & Hälsoanalys

- Kostregistrering & Matdagbok (7dgr)

Kostanalys av Diplomerad Kostrådgivare
- Identifiera energi-och näringsbrister

- Obegränsad mailcoachning

- Inspirerande måltidsförslag
- Pepp, stöd och motivation
- Personlig Online Coach 
- Recept- & näringstips
 

Pris 3 495 kr

 Ätskolan Kostanalys passar dig som vill arbeta på egen hand. 

 

Vi gör en först en hälsoanalys där du får svara på frågor via ett webbformulär.


Samtidigt får du en matdagbok att fylla i under en vecka.

När du är klar så kostregistrerar vi matdagboken och gör en kostanalys.

Efter analyserna mailar vi dig dina resultat ihop med konkreta förslag på åtgärder baserat på dina mål och de förändringar som du vill åstadkomma.

I detta ingår måltidsförslag, recept och kostråd som passar dig.

Målet med våra rekommendationer är alltid att på sikt kunna uppnå 

en så god och hållbar relation med mat som möjligt.

 

Innehållet är detsamma som i Ätskolan Online, dock utan coachning. 
 

Om du tror dig behöva mer stöd rekommenderar vi paketet ovan.

Detta ingår:

Ätskolan Kostanalys

- Hälsoformulär & Hälsoanalys

- Kostregistrering & Matdagbok (7dgr)

Kostanalys av Diplomerad Kostrådgivare
- Identifiera energi-och näringsbrister

- Inspirerande måltidsförslag
- Recept- & näringstips

Pris: 1 995 kr